CrossFit Frölunda
  • BLI MEDLEM
  • SCHEMA
  • PERSONLIG TRÄNING
  • FÖRETAG
  • LOGGA IN
  • Facebook
  • Instagram
  • E-post

Välkommen till CrossFit Frölunda

Träning bygger både fysisk och mental styrka.

Vi hjälper dig på din resa till en gladare och friskare vardag.
Du hittar oss på Smycketorget bredvid frisören och under ICA.


KICKSTART

TECKNA KICKSTART HÄR

ÄR DU REDO FÖR EN KICKSTART?

I KICKSTART ingår:
– 2 unika gruppträningspass/vecka i 4 veckor
– Fri träning hos oss i 14 dagar efter avslutad kurs
– Passar dig som behöver hjälp med komma igång med träningen

Kursen startar 17 Augusti
Plats: Smycketorget (under ICA)
Tid: Måndagar och Onsdagar 18.30-19.30


Behöver du stöttning i din träningsresa?
Boka tid med vår PT.
Maila info@crossfitfrolunda.se


crossfitfrolunda

– Kom i ditt livs bästa form!
– CrossFit passar ALLA.
– En gemenskap som gör det roligt att träna.
– Träning med garanterat resultat.


Ge dig själv bästa Kickstarten med garanterat resu
Ge dig själv bästa Kickstarten med garanterat resultat!Nästa mycket populära Grundkurs startar Måndag 17 augusti kl.18.30🥳Detta är en perfekt introduktion för dig som vill börja med crossfit/funktionell träning, men även för dig som redan påbörjat denna träning.Under fyra veckor kommer du att få personlig träning i liten grupp där du får lära dig de vanligaste och viktigaste övningarna inom crossfit och dessutom ingår kostrådgivning🙏Vår headcoach Rickard kommer att gå igenom grundläggande teknik i tyngdlyftning, styrkelyftning, hantlar, kettlebells och gymnastik så att du känner dig bekväm med alla moment.Efter avslutad kurs får du två veckor med gratis träning på CrossFit Frölunda tillsammans med övriga medlemmar.Att investera i sin egen hälsa är det absolut bästa du kan göra.Begränsat antal platser. Alla kan vara med.Start: Måndag 17 augusti
Tid: Måndagar & Onsdagar kl 18.30-19.30
Investering: 1995krAnmälan görs på www.crossfitfrolunda.seBoka och säkra din plats nu!Skapa ett starkt och roligt år genom att börja träna hos oss Crossfit Frölunda❤️Varmt välkomna!Rickard Ericsson
Headcoach Crossfit Frölunda#crossfit  #funktionellträning #onramp #kickstart #göteborg tynnered frölunda  personligträningtillsammans träna måbravarjedag hälsa kost havefun pt tillsammans@itynnered @coacherixon @coachsannah @jockedipt @nathan.from.sweden


Löp och köp🏃‍♀️🏃 Redan nu finns Latitude 65:s tre
Löp och köp🏃‍♀️🏃Redan nu finns Latitude 65:s tre sommarnyheter att köpa kalla och goda hos Crossfit Frölunda ☀️Vilken blir din favorit?:
Vinden: Syrliga Äpplen
Stranden: Päron/Yuzu
Skärgården: Vilda bärNu är sommaren här☀️😎🙏Heja Sverige 🇸🇪💛💙#sommar #sol träning #energidryck #vinden #stranden havet @latitude_65


Nu är det Semifinal dags: Vår Coach och Atlet San
Nu är det Semifinal dags:Vår Coach och Atlet Sannah som lyckades med det osannolikt imponerande:
Att bland 99.103 tjejer över hela världen i Crossfit Open, först gå till Quarterfinals och därifrån vara top 1.98% i världen och därmed kvalificerade sig till Semifinals med hela världseliten💥18 tjejer ifrån Sverige lyckades vara top 2000 av 99.103  och våran Sannah är en av dem🇸🇪💥💪Här är tiderna för Sannah med start idag:FredagKl.16.00 Test 3 (WB, HSW, DU) TC: 25minLördagKl.11.30 Test 5 (Thrusters, RMU) TC: 10minKl.14.30 Test 1 (HangClean, RopeClimbs)
TC: 15min OBS: Plats: Fysiken GibraltargatanSöndagKl.11.00 Test 2 (Burpee, Row, DL) TC: 15minKl.13.30 Test 4 (Snatch, Shuttleruns)Alla tester genomförs på Crossfit Frölunda bortsett från Test 1 lördag kl.14.30.Så håll nu alla era tummar för våran Coach och Atlet Sannah 🙏💪💥Domare alla event är vår Judge @coacherixon 🙏@crossfitgames #crossfit #crossfitfrölunda #sweden #göteborg #tynnered @itynnered @lionfitness.se @crossfitfrolunda


Se glädjen i den här reelen❤️ (Skapad av @brorsand
Se glädjen i den här reelen❤️
(Skapad av @brorsandaniel från ett av våra prova-på tillfällena på öppet hus)Barn i fysisk rörelse som utvecklas, skrattar och hittar glädjen i att träna tillsammans på Crossfit Frölunda.
Det här är varför vi älskar barn- och ungdomsträning ❤️Trycket på våra nuvarande klasser är enormt och målet efter sommaren är att starta ännu fler grupper för barn och ungdomar. Därför söker vi nu fler engagerade coacher till våra grupper:
• 6–9 år
• 10–13 år
• 14–17 årÄr du en person som älskar träning, energi och att få barn och ungdomar att växa i självförtroende och rörelseglädje? Då vill vi gärna höra från dig 🙌
Hjälp oss skapa ännu fler trygga, roliga och utvecklande träningsmiljöer för barn och ungdomar!I en tid där stillasittandet ökar är det viktigare än någonsin att ge barn en plats där rörelse är roligt, tryggt och något de längtar till ❤️För alla barn förtjänar att få känna träningsglädje 💥/ Team Crossfit Frölunda
Vinnare av Tynneredspriset 2026
"Årets Verksamhet"PS. Ny omgång av Pre-Teens 9-13 år nu på söndag kl.17. Fåtal platser kvar, så in på vår hemsida och boka nu. crossfitfrolunda.se ❤️#hälsa #utveckling #vänner #gemenskap #träningsglädje @itynnered frölunda göteborg träna barn ungdomar



Follow on Instagram



Coach Sannah
Coach Sannah
Coach Joakim
Coach Joakim
Coach Erdelan
Rickard, Owner & Head Coach
Jeanette
Jeanette, Owner & Ekonomi, Administration
Nathan, Owner & Box Manager

Smyckegatan 2
426 50 Västra Frölunda
info@crossfitfrolunda.se

Copyright 2024 – CF Frölunda AB 559483-0480

  • Köpvillkor
  • Integritetspolicy
CrossFit Frölunda
Hantera samtycke
För att ge en bra upplevelse använder vi teknik som cookies för att lagra och/eller komma åt enhetsinformation. När du samtycker till dessa tekniker kan vi behandla data som surfbeteende eller unika ID:n på denna webbplats. Om du inte samtycker eller om du återkallar ditt samtycke kan detta påverka vissa funktioner negativt.
Funktionell Alltid aktiv
Den tekniska lagringen eller åtkomsten är absolut nödvändig för det legitima syftet att möjliggöra användningen av en specifik tjänst som uttryckligen begärts av abonnenten eller användaren, eller för det enda syftet att utföra överföring av en kommunikation över ett elektroniskt kommunikationsnät.
Alternativ
Den tekniska lagringen eller åtkomsten är nödvändig för det legitima syftet att lagra inställningar som inte efterfrågas av abonnenten eller användaren.
Statistik
Den tekniska lagringen eller åtkomsten som används uteslutande för statistiska ändamål. Den tekniska lagringen eller åtkomsten som används uteslutande för anonyma statistiska ändamål. Utan en stämningsansökan, frivillig efterlevnad från din Internetleverantörs sida, eller ytterligare register från en tredje part, kan information som lagras eller hämtas endast för detta ändamål vanligtvis inte användas för att identifiera dig.
Marknadsföring
Den tekniska lagringen eller åtkomsten krävs för att skapa användarprofiler för att skicka reklam, eller för att spåra användaren på en webbplats eller över flera webbplatser för liknande marknadsföringsändamål.
  • Hantera alternativ
  • Hantera tjänster
  • Hantera {vendor_count}-leverantörer
  • Läs mer om dessa syften
Visa preferenser
  • {title}
  • {title}
  • {title}